مرکز تخصصی روانشناسی در شرق و شمال تهران

کلینیک تخصصی روانشناسی و مشاوره خانواده ایرانی (روان شناس کودک در تهران پارس و پاسداران )

تصمیم گیری درست و سریع در زندگی

🔸 تعلل در تصمیم‌گیری می‌تواند نشانه حالت‌های اضطراب و حتی مشکلاتی مانند وسواس‌های فکری باشد.

🔸افرادی که تردیدهای خیلی زیادی دارند و به‌موقع تصمیم مناسب نمی‌گیرند، در رسیدن به هدف‌هایشان به شدت دچار مشکل می‌شوند.

🔸حتما قصه خرگوشی که وسط جاده‌ای ایستاده بود و کامیونی به او نزدیک می‌شد را شنیده‌اید.

🔸خرگوش با خودش فکر کرد که بهتر است به سمت چپ جاده بروم. بعد پیشیمان شد زیرا دید سمت چپ جاده دورتر از سمت راست است. پس تصمیم گرفت به سمت راست جاده برود اما متوجه شد سمت راست هم دره‌ای وجود دارد که ممکن است پایین بیفتد.

🔸دوباره تصمیم گرفت به سمت چپ برود و آنقدر چپ و راست کرد که در نهایت زیر چرخ‌های کامیون کشته شد.

🔸گاهی لازم است ما خیلی سریع و در عین حال درست تصمیم بگیریم.

🔸در واقع، سرعت و صحت 2 گزینه مهم در انتخاب و تصمیم‌گیری‌ها به‌خصوص در شرایط حاد است.

🔸اگر کسی اضطراب یا وسواس‌فکری داشته باشد، نمی‌تواند این کار را انجام بدهد زیرا تزلزل روانی اجازه تصمیم‌گیری درست را از او می‌گیرد.

🔸 برای برطرف کردن ریشه اضطراب‌ حتما با مشاور روان‌شناس صحبت کنید.


برچسب‌ها: تصمیم گیری در زندگی
+ نوشته شده در  شنبه بیست و دوم مهر ۱۳۹۶ساعت 11:33  توسط زیبا ایرانی  |