حمام كردن را به تفريح تبديل كنيد
حمام را براي فرزندتان به تفريح تبديل كنيد حتي اگر با حمام مشكلي ندارد.
با ريختن چند قطره رنگ خوراكي در آب، كف، خمير ريش، قوطي اسپري حاوي كف، نه تنها حمام كردن را براي فرزندتان به خاطره خوش تبديل ميكنيد، كه به فرزندتان كمك ميكنيد رنگها را بشناسد و خلاقيتش افزايش پيدا كند. بازي و ايجاد خلاقيت مهمترين روش براي رشد رواني كودك است. با انجام روشهاي زير نه تنها ترس و لجبازي كودكان هنگام رفتن به حمام از بين ميرود، بلكه اين زمان را تبديل به بازي و اموزش ميكنيد و اگر والدين مشكل وسواس نداشته باشند در كنار فرزندشان دوباره كودكي ميكنند و لذت ميبرند:
- با خمير ريش براي فرزندتان ريش و سبيل بكشيد. اينه هاي پلاستيكي مخصوصي وجود دارد كه ميتوان دست كودك داد تا از ديدن تغيير قيافه خود لذت ببرد. ميتوانيد خمير ريش را در تخته مخصوص گواش ريخت و با اضافه كردن چند قطره رنگهاي خوراكي از انها مواد رنگي بي خطر و قابل شستشو تهيه كرد و به كودك اجازه داد روي ديوار حمام نقاشي كند. رنگهاي خوراكي به راحتي قابل شستشو هستند.
- آبكش پلاستيكي كوچكي تهيه كنيد و با خود به حمام ببريد. با ريختن اب در ان به فرزندتان اجازه دهيد باران درست كند. با اين كار به فرزندتان اجازه ميدهيد قوانين طبيعت را كشف كنند. آنها از تماشاي قطرات آبي كه رقصان داخل وان ميريزند هيجان زده ميشوند. ميتوان چند قطره رنگ خوراكي آبي به آب اضافه كرد.
- به فرزندتان بادكنكهاي پر شده بدهيد و از او بخواهيد انها را زير آب نگه دارد. روي بادكنكها شكلكهاي مختلف بكشيد مانند چهره شاد، عبوس، غمگين، عصباني و به فرزندتان بگوييد با قيافه شاد بازي كند يا قيافه غمگين را انتخاب كند. با اين روش در حاليكه حمام كردن را به جشن تولد تبديل كرديد، به افزايش هوش هيجاني فرزندتان كمك ميكنيد.
- قوطي اسپري را از اب پر كنيد و به فرزندتان اجازه دهيد با خيال راحت به ديوار آب بپاشد. اين روش به كودك كمك ميكند بدون نگراني از خرابكاري، از هيجانات خود لذت ببرد.
- حباب درست كنيد. حباب درست كردن و تماشاي رقص حباب در هوا و تركاندن ان حتي براي بزرگسالان هم تفريح شاديست. به كودكتان اجازه دهيد حباب ها را لمس كند و به چهره اش زماني كه حباب ها را ميتركاند نگاه كنيد. غرق شعف و شادي از اكتشاف جديد خود خواهد شد.
- كتاب بخوانيد. ميتوان حمام قبل از خواب و داستان گويي را يكي كرد. كتابهاي پلاستيكي تهيه كنيد و براي فرزندتان در حمام كتاب بخوانيد.
- يك قالب يخ با خود به حمام ببريد. به فرزندتان اجازه دهيد كه آب شدن سريع يخ در اب گرم وان را در دستان خودش تجربه كند. يخ ها را روي اب بريزيد و اجازه دهيد با يخها بازي كند.
- به فرزندانتان اجازه دهيد كثيف كاري كنند. كثيف كاري به رشد مغز كودك كمك ميكند.
- به جاي نگراني از كثيف شدن حمام، از تماشاي فرزندتان لذت بيريد. اين روزها گذرا هستند و به زودي فرزندتان ترجيح مي دهد تنهايي حمام كند. با آنها كودكي را دوباره تجربه كنيد.
- اگر به جاي لذت دچار اضطراب يا خشم ميشويد اين حس را به عنوان هشداري جدي تلقي كنيد. وسواس ما قاتل شادي كودكان است.
برچسب‌ها: دکتر زیبا ایرانی روانشناس کودک, مشاور کودک و خانواده, روان شناس کودک و خانواده در تهران پارس, مشاور خانواده
