مردان و زنان باید یادشان باشد که با همسرشان همخانه نیستند؛ بلکه همسرند
نگذاریم طرف مقابلمان احساس فقر و کمبود کند.
همسران نباید برای خودشان زندگی کنند. بلکه باید برای همدیگر زندگی کنند
و همدیگر را شاد کنند
وقتی همسر شدیم باید همسری کنیم نه اینکه فقط به امورات خودمان برسیم فرق نمیکند ، چه زن و چه مرد
زن و شوهر مکمل هم هستند.
هر دو حق زندگی دارند.
هر دو باید از زندگی مشترک بهره مند شوند.
این منافاتی با شخصیت زن و مرد ندارد. نه مردسالاری است
نه زن ذلیلی...!
این معنای درست زندگی ست
برچسب‌ها:
روابط زناشویی,
روان شناس زوجین,
روان شناس در خیابان انقلاب,
روان شناس در غرب تهران+ نوشته شده در دوشنبه بیست و چهارم دی ۱۳۹۷ساعت 13:50 توسط زیبا ایرانی
|
زنها را باید زیاد دوست داشت
باید احساسِ منحصر به‌فرد بودن به آنها داد
باید شبیه معجزه به زنها نگاه کرد
زنی که بداند بودنش،
مردی را به وَجد می‌آورد،
هرگز پیر نخواهد شد
هرگز...!
برچسب‌ها:
روابط زناشویی,
روابط جنسی+ نوشته شده در سه شنبه سیزدهم آذر ۱۳۹۷ساعت 11:53 توسط زیبا ایرانی
|
زوج هایی که مدتی را همراه با هم صرف گوش دادن به موسیقی میکنند، روابط بادوام تر و پایدارتری خواهند داشت، سلیقه مشابه موسیقی نشانه ای از تفاهم بالای دو طرف است.
برچسب‌ها:
روابط زوجین,
روابط زناشویی,
مشاوره و روان شناسی+ نوشته شده در سه شنبه بیست و سوم مرداد ۱۳۹۷ساعت 12:10 توسط زیبا ایرانی
|
گوش دادن، کنار آمدن، بازسازی کردن، قدردانی کردن.
در همان ابتدای ازدواجتان با هم توافق کنید که یک قانون اصلی داشته باشید: هرچقدر هم که ناراحت باشید، هیچوقت با هم درگیری لفظی پیدا نکنید. این نوع و جنگ و جدل‌ها فقط مشکلات را بدتر کرده و رابطه را هم خراب می‌کند. درعوض، سعی کنید این چهار فعل طلایی را در زندگی‌تان پیاده کنید:
💞گوش دادن: این کار برای کنار هم کار کردن و حل مشکلات لازم است. به همسرتان اجازه دهید بدون اینکه حرف‌هایش را قطع کنید صحبت کند و بعد آنچه که گفته شده را تکرار کنید. این همسرتان را مطمئن می‌سازد که حرف‌هایش را خوب گوش کرده‌اید.
💞کنار بیایید: سعی کنید مشکلات را طوری حل کنید که هر دو شما از راه‌حل انتخابی شاد و راضی باشید. نباید هیچکدام از شما به اجبار به خاطر طرف مقابل راه‌حل را بپذیرد.
💞بازسازی کنید: وقتی به همدیگر صدمه احساسی می‌زنید، باید بتوانید این دلشکستگی را ترمیم کرده و احساس عصبانیت و خشم طرف‌مقابل را برطرف کنید. باید به دنبال بازسازی ۱۰۰٪ باشید. حتی کمی خشم می‌تواند دیواری از کینه و تلخی بینتان ایجاد کند.
💞قدردانی کنید: هیچوقت نمی‌توانید به اندازه کافی از همسرتان تشکر کنید. سعی کنید هر کاری که برایتان انجام می‌دهد را فهمیده و آن را با قدردانی نشان دهید.
برچسب‌ها:
دانستنی های روان شناسی,
روابط زناشویی,
رابطه زوجین,
رابطه زن و شوهر+ نوشته شده در سه شنبه بیست و یکم فروردین ۱۳۹۷ساعت 11:15 توسط زیبا ایرانی
|
⭕️ زنها وقتی احساسی درونشان فوران کند
باید حرف بزنند
حالا فرقی ندارد فوران غم باشد یا شادی...
خوشی یا ناخوشی...
آنها باید آنقدر از تمام جزییات ریز تا کلیات را بگویند تا حس کنند آرام گرفته اند!
مردها اما...
چه در اوج شادی باشند چه اوج غم ترجیحشان این است که در گوشه ای خلوت به اتفاقاتی که افتاده است، فکر کنند ونهایتا لبخندی بزنند
لبخندی گاه تلخ و یا گاه شیرین...
به تفاوت‌های همدیگر احترام بگذاریم...
برچسب‌ها:
احساسات زنانه,
روابط زناشویی+ نوشته شده در سه شنبه پانزدهم اسفند ۱۳۹۶ساعت 11:9 توسط زیبا ایرانی
|
1."حمایت": ابراز علاقه و توجه خالص و واقعی به همسرتان.
2."تشویق": دلگرمی و امیدبخشی به همسرتان برای گام های موثری که برداشته است.
3."گوش فرا دادن": گوش دادن فعال بدون تفسیر یا نتیجه گیری شتابزده به آنچه همسرتان به شما می گوید.
4."پذیرش": پذیرفتن همسرتان با همه ی نواقص و نقاط قوتش همان گونه که هست.
5."اعتماد": باور و اطمینان داشتن نسبت به صداقت و شفافیت طرف مقابل و نشان دادن این احساس به او.
6."احترام": میزان منزلت و شانی که همسرتان در چشم شما دارد، برای خصایص و ویژگی های بیرونی و درونی او ارزش قایل شدن.
7."بحث، گفتگو و کنار آمدن با اختلافات": مذاکره و گفتگو بر سر موضوع اختلاف بدون تهدید و تنبیه برای رسیدن به یک توافق دوجانبه.
برچسب‌ها:
روابط زوجین,
روابط زناشویی,
مشاور زناشویی,
مشاور ازدواج+ نوشته شده در یکشنبه ششم اسفند ۱۳۹۶ساعت 12:56 توسط زیبا ایرانی
|
ماکسول مالتز , پدر تصویر ذهنی :
"زندگی را طلاق ندهید."
این یعنی اینکه خودتون رو از خوشی های دنیا و زندگی , محروم نکنید
در مقابل مشکلات , تسلیم نشید و زانوی غم بغل نگیرید. خودتون رو دوست داشته باشید و به خودتون و خواسته هاتون احترام بذارید . یادتان باشد بهترین دوست شما
"تصویر ذهنی های خوب شما از خودتان " است .
دیگران را دوست بدارید حتی کسانی که با شما همراه و هم عقیده نیستند.
از کسی متنفر نباشید ک روزگارتان رنگ تنفر نگیرد و سیاهی جذب نکند.
از هیچ کس توقعی نداشته باشید که جز دلگیری پیامدی به همراه ندارد. یادتان باشد ک شاید کسی هم از شما توقعی داردو شما نمیدانید.!!!!!
پس زندگی را زندگی کنید .....
چندان هم که فکر میکنید وقت نیست !!!!!
دوستی گفت من رژیم دارم . گفتم : شما وزن متعادلی دارید . نیاز به رژیم نیست !؟ او گفت : رژیم تغذیه نیست رژیم تفکر و رفتار است . در این رژیم اجتناب می کنم از : ۱- افکار منفی ۲-آدمهای منفی ۳-کسانی که لبخند را از من می گیرند. ۴-آنهایی که باعث میشوند سایه غم و حسرت بر نگاهم چیره شود . ۵-آنها که باعث می شوند اعتماد به نفسم را از دست بدهم
برچسب‌ها:
روابط زناشویی,
مشکلات زناشویی,
اسرار و رموز رابطه زناشویی,
مشاور خانواده+ نوشته شده در سه شنبه بیست و چهارم بهمن ۱۳۹۶ساعت 10:33 توسط زیبا ایرانی
|
